Cetterecette rejoint celle des Melouis qu'on a vu ici mais cette fois c'est en version farci. On peut effectivement les farcir selon le gout et pour la cuisson on a le choix entre une cuisson au four ou à la poêle
Le Msemen est une crêpe feuilletée, elle peuvent-être nature ou fourrées à la viande hachée. Souvent on pense qu'on arrivera pas à les réaliser mais un conseil lancez-vous avec un peu entrainement la réalisation des msemens n'auront plus de secret pour vous
Servez le poulet encore chaud avec des légumes sautés accompagné de la sauce. Avant de vous raconter l'histoire de ce poulet farci qui attend sagement dans son assiette, je voudrais vous parler d'une découverte qui pourrait interesser bon nombre entre vous qui habitez au Maroc et spécialement à Casablanca et Rabat
½ petitecourgette coupée en petits dés. Parallèlement, dans une petite poêle, faire revenir la viande hachée dans ½ Cs d’huile d’olive en l’écrasant à la fourchette pour l’émietter, une fois bien émietté, l’ajouter aux légumes
Une courgette coupée en julienne. Persil et coriandre. Sel et poivre. Mettre tous les ingrédients dans le bol de votre robot et pétrir jusqu'à formation d'une pâte homogène
F° Verser la sauce et mélanger jusqu'à ce que la viande et les légumes soient glacés. Une succulente recette réalisée avec les produits de mon dernier partenariat Alfred Clouet
J'ai utilisé des tomates et poivrons mais vous pouvez également farcir des petitescourgettes rondes, des pommes de terres des aubergines ou des oignons et faire ainsi un festival de légumeset de couleurs pour le plaisir de l'oeil et du palais
petite salade de légumeset oeufs mollets, bingo, nous avions notre repas de samedi midi. Généralement, c'est rapide et pas très diététique (hot dogs, fajitas de boeuf, hamburgers, au mieux une poelée de gnocchi
placer la moitiée de légumes dans un plat à four,disposer les filets du poisson,mettre dessus la moitiée de la crème et incorporer les feuilles de lauriet,couvrir par les légumesetmettre à la fin la crème restante
- Couper en lamelles les courgetteset le poivron puis les cuires à la vapeur. Recette de nous même. Pas écoeurante comme les pizzas en général avec plein de fromage dedans (on n'aime pas trop ça), ici avec les légumes ça passe très bien
Se régaler en mangeant équilibré ! - Des recettes permettant de suivre weight watchers (en flexipoints)
Une recette entre un gratin et la fameuse tortilla espagnole à base de pomme de terre et l’oeuf, cette version contient aussi des légumes ( poivron, épinard) on peux y ajouter de carottes , ce qui en fait une recette plus complète et plus d’être délicieuse
ajouter les tomates coupés en petits morceaux et la coriandre,ensuite déposer les carottes coupés en deux en longueur,les navets coupés en deux en longueur,les courgettes coupées en deux en longueur,et enfin le potiron par dessus
Dans une poêle beurrée, faire dorer le poireau et les courgettes en remuant. Dans une grande casserole, mélanger le riz, le jus de tomates et le bouillon de poule
Soupe au potimarron etlégumes grillés au curry, touche de kiri,. Non mais vous-vous rendez compte à quel point c’est compliqué de donner un titre à une recette
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