Repartir les ½ tomates tout autour de l’omelette et poursuivre la cuisson sans bruler le fond. Ajouter le contenu du saladier et repartir la préparation aux œufs sur toute la poêle
Verser la préparation aux oeufs sur la préparation aux pommes de terre et mélanger. Glisser l'omelette dans une grande assiette et renverser le poêlon par-dessus
Cuire jusqu'à ce que les œufs aient la texture d'une omelette. épinards, champignons, poivrons de toutes les couleurs, chou frisé (kale), brocoli, poireaux, courgettes, etc
Peler les pommes de terres , le couper en morceaux et les faire cuire à la vapeur. Instructions Peler les pommes de terres , le couper en morceaux et les faire cuire à la vapeur
Ce qui est bien, c’est qu’on peut y mettre un peu tout ce que l’on veut… j’ai opté pour des crevettes et de l’omelette, mais il y a aussi la possibilité d’en faire au poulet, avec des petits cubes de jambon… Au niveau des légumes, c’est pareil
Ces galettes sont garnies de thon, d'herbes fraiches et de fromage râpés, je les ai accompagnées d'une sauce auxpoivrons et de fricassés (recette à venir inch'allah)
- J'aime être dans ma cuisine pour réaliser, découvrir et goùter de nouvelles recettes d'ici et d'ailleurs...Mélanger les saveurs de mes deux cultures... et pourquoi pas les partager avec vous, faites donc une petite pau
Omeletteaux légumes. Il faut donc prévoir une petite fourchette pour qu’il pique lui-même les morceaux ou des recettes qu’il mange à pleine main en croquant dedans
La classique aux légumes devient parfois redondante même si elle est très éfficace. 1/4 de tasse de poivrons verts en dés fins. Rouler l'omelette et couper en 12 portions. 1/4 de tasse de poivrons verts en dés fins